Plantas medicinales y remedios naturales
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Cómo secar y conservar las plantas medicinales

Te voy a enseñar cómo secar y conservar las plantas medicinales para que obtengas todos sus beneficios, y de paso reduzcas el gasto farmaceútico.

Las plantas medicinales se obtienen a día de hoy en su mayor parte de cultivos alrededor del mundo.

Pero todavía existen regiones en donde es posible encontrar plantas medicinales silvestres.

Antes de lanzarse al campo a buscar, es importante informarse de si existe alguna ley que prohíba recolectarlas o están en peligro de extinción en esa zona.

Lo ideal sería disponer de un huertito con nuestras propias plantas, y si no es posible, al menos unas macetas con las que más nos gusten.

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10 maneras de usar las plantas medicinales

Aunque la infusión sea la manera más extendida de tomar plantas medicinales, existen como mínimo, 10 maneras de usar las plantas medicinales, algunas tradicionales y otras de reciente implantación.

Dependiendo del efecto deseado y de los principios activos que contenga la planta, elegiremos la más conveniente.

En cualquier tienda naturista, puedes encontrar plantas medicinales o sus principios activos en gran variedad de presentaciones.

Estos son los formatos y los tipos de preparaciones más comunes en fitoterapia.

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Betónica

La betónica es una planta nativa de Europa, que apenas sobrepasa el medio metro de altura.Sus flores son de un color entre rosado y violeta, y recuerdan a las de la salvia.En al antigua Roma era muy apreciada, pues se creía que curaba decenas de enfermedades.Actualmente en fitoterapia, su uso más importante es como astringente, por su alto contenido de taninos.

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Plantas medicinales para trastornos menstruales

Desde la pubertad hasta la menopausia, la mujer sufre cada mes la montaña rusa de los cambios hormonales.Y durante todo ese tiempo, pueden padecer de trastornos menstruales, como la ausencia del periodo, sangrado excesivo, periodos irregulares, dolor del bajo vientre, espasmos, etc.Lo más práctico es echar mano de medicamentos para calmar los síntomas, pero muchos de ellos tienen efectos secundarios poco deseables, en el mejor de los casos.

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Ajenuz

El ajenuz o comino negro, es una planta oriunda de Asia y Oriente medio.Puede alcanzar el medio metro de altura, y posee unas vistosas flores de color azul.Sus semillas son muy apreciadas como especia, y se puede encontrar cultivada en esas regiones y en el resto del mundo.Precisamente esas semillas, son las que tienen valor en fitoterapia.

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Cómo preparar oleato de caléndula

Hace tiempo recibí un correo preguntándome si podía explicar cómo preparar oleato de caléndula.En este artículo vamos a ver los ingredientes necesarios y cómo se hace.Por si no conoces las bondades de la caléndula, es una planta cuyas propiedades la hacen ideal para problemas de la piel, quemaduras, picaduras de insectos, cicatrices.Además, al tratarse de un preparado suave, es especialmente recomendable para uso infantil.

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Cenizo

El cenizo es una planta anual originaria de europa.Su hábitat natural son los bordes de caminos y campos cultivados.Puede alcanzar el metro y medio de altura.Se puede encontrar hasta 1000 metros sobre el nivel del mar.En fitoterapia, se utilizan principalmente las hojas.Su propiedad principal, es como antihelmíntico, es decir, se recomienda para eliminar los parásitos intestinales.

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