Arándano
El Arándano es una planta de la familia de las ericáceas que da unas pequeñas bayas comestibles.
Es originario de las zonas septentrionales de Europa, Norteamérica y Asia.
Crece en los sotobosques de montaña, suelos ácidos, turberas y bosques de coníferas.
Las flores son insignificantes de color verde rosado con cinco pétalos y sépalos, se producen aisladas o de dos en dos axilares en racimos colgantes.
El fruto es una baya de color negro azulado de sabor agradable y agridulce.
El Arándano mejora la circulación de los capilares sanguíneos, ayudando en casos de varices y problemas de la vista.
Nombre científico
Vaccinium myrtillus L.
Partes de la planta utilizadas
Frutos.
Composición
Flavonoides, taninos, antocianina, vitaminas.
Acción farmacológica
Antioxidante, vasoprotector, astringente, antiinflamatorio.
Indicaciones
Contraindicaciones
No se conocen.
Modo de empleo
Donde esté disponible el fruto fresco, es la mejor manera de obtener todos los beneficios. En caso de no encontrarlo, se puede optar por comprimidos de extracto de Arándano y otros preparados, de venta en farmacias y dietéticas.
Plantas similares
Grosellero Negro, Meliloto, Ciprés, Castaño de Indias, Nogal.
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