Lino
Descripcion:
El lino es una planta herbacea de la familia de las linaceas. Su tallo se utiliza para confeccionar tela y su semilla, llamada linaza, se utiliza para extraer harina y aceite.
Su fruto seco recibe el nombre de gargola. Es originario de la region de los rios Nilo, Eufrates y Tigris. Su tallo hueco y cilindrico crece recto hasta una altura de hasta 7 -12 dm; tiene hojas angostas y puntiagudas, de 2-4 cm × 3 mm dispuestas alternativamente en toda su longitud.
Las flores colocadas en el extremo de las ramas, presentan cinco petalos de color azul claro.
El fruto es una capsula casi redonda terminada en punta en la parte superior. Se divide interiormente en diez cavidades en cada una de las cuales hay una semilla de color oscuro, brillante y de forma aplastada y larga.

Nombre cientifico:
Linum usitatissimum L.
Composicion:
Mucilago, fibra, acido linoleico, acido linolenico.
Indicaciones:
Inflamacion intestinal, estreñimiento, colon irritable.
Contraindicaciones:
No usar en caso de padecer dolores abdominales.
Modo de empleo:
Dejar toda la noche un vaso de agua al que se habra añadido una cucharada de semillas de lino. Tomar en ayunas por la mañana, 15-20 minutos antes del desayuno.
Remedios naturales:
Fibra contra el estreñimiento
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Zaragatona
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