Valeriana
Descripcion:
La valeriana es una planta perenne, perteneciente a la familia de las Valerianaceas. Tiene un tallo simple que alcanza los 20-120 cm de altura.
Las hojas son pinnadas con foliolos dentados. Las flores son pequeñas de color rosa palido, producidas en un denso corimbo terminal en primavera y verano.
Nombre cientifico:
Valeriana officinalis L.
Composicion:
Acido valerenico, valepotriato, aceite esencial.
Indicaciones:
Insomnio, ansiedad.
Contraindicaciones:
No administrar a niños menores de 5 años.
Modo de empleo:
El metodo mas efectivo es tomarla en capsulas o tabletas, de venta en dieteticas y herboristerias.
Remedios naturales:
Tisana contra el estres
Plantas similares:
Melisa, Tila, Pasiflora, Hierbaluisa
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[...] similares: Melisa, Hierbaluisa, Pasiflora, Valeriana Publicado en Plantas Medicinales | Etiquetas: ansiedad, estres, fiebre, nerviosismo, [...]
que pongan si es medicinal o que pues