Zarzamora

La zarzamora es un arbusto de rápido crecimiento y que en ocasiones se considera una especie invasora. Es originaria de Europa y norte de África, aunque fue introducida en el continente americano y en Oceanía. La mora es su fruto, de sabor agridulce y color negro cuando está maduro.

Guar

El guar es una leguminosa nativa de la India y otros países asiáticos.

Rara vez alcanza el metro de altura, siendo lo normal de 50 a 80 centímetros.

Crece sin problemas en terrenos poco fértiles y soporta bastante bien las sequías.

En fitoterapia se utiliza el endospermo de las semillas.

Cómo bajar el azúcar con plantas medicinales

La hiperglucemia y la diabetes son enfermedades que afectan a un creciente número de personas en la sociedad actual.

Esto es consecuencia de diversos factores, entre los que se encuentran: el alto consumo de azúcares y harinas refinadas, el sedentarismo y la ausencia de alimentos ricos en fibra, como verduras y cereales integrales.

Achiote

El achiote es un arbusto originario de zonas tropicales en centroamérica y sudamérica.

Llega a alcanzar con facilidad los 4 metros de altura y tiene una ramificación abundante.

Los frutos son vainas que contienen una buena cantidad de semillas rojizas.

Desde tiempos prehispánicos se han venido utilizando las semillas como condimento, planta medicinal y colorante, especialmente por las tribus amazónicas que aun a día de hoy se pintan el cuerpo con ellas.

Reishi

El reishi es un hongo que crece en la zona más al norte de los bosques orientales.

Se encuentra distribuido por todo el mundo, tanto en zonas tropicales como templadas, incluyendo Norteamérica, Sudamérica, África, Europa y Asia.

Crece como un parásito o saprófito, sobre una gran variedad de árboles.

Es un hongo suave, coriáceo, y plano, con un sombrero conspicuo rojo barniz, arriñonado en forma de tapa y, según la edad del ejemplar, de color blanco o marrón en la zona de los poros.

Ispágula

La ispágula es originaria del sur de Asia (norte de la India, Irán, Afganistán y Egipto), norte de áfrica y sur de Europa.

Es una planta herbácea muy ramificada. Las hojas lanceoladas, lineales, pubescentes y dentadas.

Las flores, blancas, tienen 4 estambres sobresalientes que se agrupan en espigas densas.

El fruto es un pixidio y sus semillas tienen un color pardo.

Alholva

La alholva es una especie botánica de planta con flor, anual, de hasta 50 centímetros de altura con hojas compuestas de tres hojuelas oblongas.

Esta planta florece en primavera (posee una flor blanca) y puede encontrarse entre las mieses (campos de trigo) de la península ibérica y en Baleares.

Puede encontrarse además en otros países del sur de Europa pero su origen se establece en el sudoeste asiático, lugar donde existen plantaciones en la actualidad.