Helenio

El helenio es una planta compuesta perenne común en muchos lugares de Gran Bretaña, y presente por todo el sur y el centro de Europa, así como en Asia hasta incluso en el Himalaya.

Es una hierba bastante rígida, cuyo tallo alcanza una altura de metro a metro y medio.

Sus hojas son largas y dentadas, pedunculadas las más bajas y rodeando el tallo las demás.

Sus flores son amarillas, de unos 5 cm de ancho, y tienen muchos pétalos largos, cada uno de ellos con tres muescas en su punta.

La raíz es gruesa, bifurcada y mucilaginosa, contando con un sabor amargo y un olor alcanforado.

Helenio

El helenio se ha utilizado tradicionalmente para la eliminación de parásitos intestinales y como expectorante.

Nombre científico del helenio

Inula helenium L.

Nombres comunes

Hierba del moro, énula, ojo de caballo.

Partes de la planta utilizadas

Raíces.

Composición

Inulina, lactonas, sitosterol.

Acción farmacológica

Antihelmíntico, digestivo, colerético.

Indicaciones

Problemas biliares, inapetencia, parásitos intestinales.

Contraindicaciones

No utilizar el helenio durante el embarazo ni en el periodo de lactancia.

Advertencias

El helenio puede provocar reacciones alérgicas en personas sensibles.

Modo de empleo

Calentar 1/4 de litro de agua hasta que hierva y verter sobre 1 cucharadita de helenio. Dejar en infusión 10 minutos. Tomar 3 tazas al día.
También disponible en extractos, de venta en dietéticas y herboristerías.

Plantas similares

Ajo, calabaza, papaya, genciana, diente de león.

Remedios naturales

Cómo eliminar los parásitos intestinales.

Artículos básicos

Cómo secar y conservar las plantas medicinales.

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