Sabal

El sabal pertenece a la familia de las palmeras (Arecaceae).

Es una planta originaria de zonas arenosas de la costa atlántica del sur de Estados Unidos (desde Florida hasta Luisiana y Carolina del Sur) y de México.

Se ha aclimatado también en el sur de California.

Es una planta que puede alcanzar los 3 metros de altura.

Las hojas pueden medir hasta 1.5 m de longitud, se disponen en forma de corona. Son de color verde brillante, en forma de abanico, acabando en una espina, tienen un reborde circular y están divididas en 15-30 lóbulos.

La flor se dispone en espadaña. El fruto, comestible, desprende un olor similar al queso y tiene un sabor dulzón algo desagradable.

Sabal

El sabal trata la hiperplasia benigna de próstata, prostatitis y ayuda a reducir los niveles de testoterona elevados en la mujer, provocados por diversas enfermedades.

Nombre científico del sabal

Serenoa repens ( Sabal serrulata ).

Nombres comunes

Palmito, palmera de Carolina, serenoa.

Partes de la planta utilizadas

Frutos.

Composición

Grasas, fitosterol, azúcares.

Acción farmacológica

Espasmolítico, antiinflamatorio, antiandrogénico.

Indicaciones

Problemas de próstata, problemas hormonales, inflamación prostática.

Contraindicaciones

Náuseas.

Advertencias

Se recomienda consultar con el médico si se está siguiendo algún tratamiento hormonal.
Tomar el sabal preferiblemente con el estómago lleno.

Modo de empleo

Cápsulas con extracto lipídico de sabal, de venta en dietéticas y tiendas naturistas.

Plantas similares

Epilobio, calabaza.

Artículos básicos

Cómo secar y conservar las plantas medicinales.

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