Verbena

La verbena es una planta herbácea originaria del sur de Europa, aunque está distribuída por casi todo el mundo.

Crece en bordes de caminos y en terrenos húmedos. Puede llegar a medir 1 metro de altura en su hábitat natural.

Sus flores diminutas, varían de un color blanco al violeta claro.

Son esas flores precisamente las que tienen utilidad en fitoterapia.

Sus efectos son sobre todo antitusivo y antiinflamatorio, especialmente para aliviar problemas respiratorios.

Verbena

La verbena se ha utilizado tradicionalmente para tratar enfermedades respiratorias.

Nombre científico de la verbena

Verbena officinalis L.

Nombres comunes

Hierba sagrada, hierba santa.

Partes de la planta utilizadas

Flores.

Composición

Flavonoides, iridoides, aceite esencial.

Acción farmacológica

Antitusivo, antiinflamatorio, analgésico.

Indicaciones

Faringitis, tos, bronquitis.

Contraindicaciones

No utilizar si se padece de hipotiroidismo.

Advertencias

Evitar el uso durante el embarazo y el periodo de lactancia.

Modo de empleo

Hervir una taza de agua y añadir una cucharadita de la planta.

Dejar en infusión 10 minutos. Tomar 3 tazas al día.

También se pueden hacer gárgaras con el líquido, dejándolo enfriar a temperatura ambiente.

Plantas similares

Gordolobo, drosera, musgo de Irlanda, siempreviva, tomillo.

Remedios naturales